Journée canyoning « Sportive »

Durée

Temps d’activité canyon d’environ 5h30.
Prévoir un créneau de 8h en tout (habillage, approche, briefing, activité avec pause repas, retour et rechange)

Public

A partir de 16 ans. Savoir nager, être bon marcheur, en bonne forme physique et sportif.

Période

De Juin à Octobre. (Lieu d’activité défini en fonction des débits et de la météo)

Rendez-vous

A fixer en fonction du canyon. Voir la carte

Effectif

6 personnes max

Matériel fourni

Combinaison néoprène/chaussettes néoprènes/Casque/Harnais-longe-descendeur

A prévoir

Pour l’activité :

• 1 maillot de bain
• 1 t-shirt technique ou lycra à mettre sous la combinaison (facultatif)
• 1 paire de basket de sport à lacets en bon état pour l’activité  (PAS de basket de ville ou de chaussures d’eau)
• NB : vous aurez une paire de chaussettes néoprène (3 à 5mm) donc attention à ne pas prendre des chaussures trop petites.
• Votre pique-nique : facilement conditionnable dans les bidons et sacs étanches que je fournis. (Évitez les « tuperware », les produits fragiles comme les bananes ou les chips, on le transporte dans le canyon).
• Apportez si nécessaire, vos traitements (Asthme, diabète…)
• Me prévenir en cas de spécificités médicales (antécédent, port de lentilles, genouillère…)
• Des « encas » et de l’eau

Après l’activité :

• 1 serviette et des sous-vêtements de rechange
• 1 paire de chaussure de rechange (pour votre retour, celles de l’activité seront mouillées)
• 1 petit « encas » et de l’eau